Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

4.1 57 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
845 g

Malzemeler

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm gingembres frais en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de pâte de curry
  • 200 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de crème de coco
  • coriandre fraîche
  • graines de cumin

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6.3 g
Kalori 488.8 kJ / 116.8 kcal
Yağ 3.1 g
Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...