Arama
Okras con tomate (Argelia)
TM6 TM5 TM31

Okras con tomate (Argelia)
4.1 (14 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 6 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite
  • 400 g de tomate maduro en trozos de 1-2 cm
    veya 400 g de tomate troceado en conserva en trozos de 1-2 cm
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 1 pellizco de sal
  • 100 g de agua
  • 1 cucharadita de zumaque
  • 500 g de okras (quimbombó) (ver sugerencia)
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
  • 30 g de zumo de limón
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
952 kJ / 227 kcal
Protein
5.2 g
Karbonhidrat
17.2 g
Yağ
16 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
6.6 g
Sodyum
230.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r589715