Cihazlar ve Aksesuarlar
Risotto con gamberetti, asparagi e fiori di zucca
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
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4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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200 g di asparagi verdi
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½ spicchio di aglio
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30 g di scalogno a pezzi
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30 g olio extravergine di oliva
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320 g di riso Carnaroli (cottura 18 min.)
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50 g di vino bianco secco
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700 g di acqua calda (non bollente)
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1 dado per brodo vegetale
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4 pomodori ciliegino in quarti
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6 fiori di zucca puliti e a listarelle
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1 bustina di zafferano in polvere
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200 g di gamberetti freschi sgusciati e puliti
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1 pizzico di sale (isteğe bağlı)
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1 pizzico di pepe bianco macinato (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
467.5 mg
Protein
21.1 g
Kalori
1917.6 kJ /
458 kcal
Yağ
9.5 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
68.1 g
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