Arama
Flan au brocoli

Flan au brocoli
4.1 326 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g d'eau
  • 800 g de brocoli détaillé en petits bouquets
  • 10 g de beurre pour le plat
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de ricotta
  • 3 œufs
  • 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe d'amandes effilées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 1958 kJ / 472 kcal
Yağ 40 g
Lif 7 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma Cuisine 196 Tarif
İspanya
Ma Cuisine 196 Tarif
İsviçre
Ma Cuisine 196 Tarif
Benelüks
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
Kanada
Ma cuisine au quotidien 196 Tarif
Fransa
Ma cuisine au quotidien 239 Tarif
Fransa
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...