Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
  • 500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
  • 200 g di latte
  • ½ cucchiaino di vaniglia in polvere
    ½ cucchiaino di pasta di vaniglia
  • 20 g di cacao in polvere

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 34.1 g
Kalori 1489 kJ / 352 kcal
Yağ 7 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...