Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
TM6

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

4.3 (13 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g azeite
    veya 20 g óleo vegetal
  • 170 g cebola cortada em quartos
    veya 170 g cebola roxa cortada em quartos
  • 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
  • 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1213 kJ / 290 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
20 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
9.6 g
Sodyum
171 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r586316