Arama
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
TM6 TM5

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
4.6 (650 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 g Öl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (2 cm)
  • 500 g Wasser
  • 250 g Tomaten
  • 1 Kugel Mozzarella, light (á 125 g), abgetropft
  • 120 g Mango, reif
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • ½ Bund Basilikum
    veya ½ Bund Koriander
  • ¼ TL Chiliflocken
  • 1 - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1622 kJ / 387 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
22 g
Lif
3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r580597