Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

Name: Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 150 g su; 100 g taze fasulye; 115 g muz; 150 g yaban mersini; ¼ tk limon suyu

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 porsiyon

Malzemeler

su
150 g
taze fasulye kılçıksız, parçalara
bölünmüş (2 cm)
100 g
muz dilimlenmiş (1 cm)
115 g
yaban mersini taze veya mor
erik, çilek gibi yumuşak bir meyve)
150 g
limon suyu ( 8-9. aydan itibaren)
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 3.16 g

Kalori 780 kJ / 187 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 42.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye