Cihazlar ve Aksesuarlar
Vieiras con salsa de curry y azafrán
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 raciones
Malzemeler
-
20 g de mantequilla
-
100 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
1 trozo kion (1 cm)
-
1 cucharadita de harina
-
150 g de leche de coco
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
2 pellizcos de sal
-
4 vieiras
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón1 chorrito de zumo de lima
-
1 cucharadita de huevas de salmón
-
brotes germinados
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1593.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
864 kJ /
206 kcal
Yağ
18.8 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 136
35 Tarif
İspanya
İspanya