Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

4.3 1.1K değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 portions

Malzemeler

  • 20 g de beurre
  • 100 g de gruyère coupé en morceaux
  • 3 œufs
  • 500 g de lait demi-écrémé
  • 100 g de farine de blé
  • ¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 tranches de jambon blanc coupées en dés

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g
Kalori 959 kJ / 228 kcal
Yağ 10 g
Lif 1 g
Karbonhidrat 16 g

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