
Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet mignon de porc à la moutarde et aux pommes de terre
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
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d'oignon coupé en deux60 g
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gousse d'ail (isteğe bağlı)1
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de madère75 g
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de lait demi-écrémé100 g
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de moutarde à l'ancienne2 c. à café
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de moutarde forte1 c. à café
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cube de bouillon de volaille dégraissé½
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de pommes de terre coupées en cubes (1,5 cm env.)400 - 600 g
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filets mignons de porc (300-400 g chacun), prédécoupés en tranches fines (env. 1 cm)1 - 2
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de champignons de Paris frais brossés et coupés en lamelles250 - 300 g
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de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.2 c. à soupe
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de fécule de maïs1 c. à soupe bombée
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de persil frais pour la finition3 - 4 brins
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
518.8 kcal /
2181.8 kJ
Protein
48.2 g
Yağ
18.2 g
Karbonhidrat
36 g