蔬菜咖哩
TM5 TM6

蔬菜咖哩

4.4 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 克 油
  • 1 大匙 咖哩粉
  • 150 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
  • 120 克 紅蘿蔔 ,去皮、切塊(約2公分)
  • 150 克 馬鈴薯 ,去皮、切大塊(約5公分)
  • 100 克 南瓜 ,去籽,切塊(約3公分)
  • 500 克 水
  • 120 克 日式咖哩塊 (約半盒),剝碎
  • 50 克 秋葵 ,去蒂頭、切段
  • 50 克 蘋果,任一種類 ,去籽、切丁(約0.5公分)

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1148.1 kJ / 274.6 kcal
Protein
4.2 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
16 g
Lif
11.793 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r57729