Arama
Spirulina Smoothie
TM6 TM5

Spirulina Smoothie
4.9 (37 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 banana, cut in pieces and frozen (see tip)
  • 1 apple, cored, quartered
  • 200 g mango, cut in pieces
  • 140 g cucumber, cut in pieces
  • 50 g fresh spinach leaves
  • 50 g kale, thick stems removed, chopped
  • 100 g ice cubes
  • 400 g water
  • 1 - 1 ½ tsp spirulina powder, to taste (see tip)
Besin Değeri
şuna göre 1 glass
Kalori
424 kJ / 101 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
0.9 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Sodyum
25 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r575703