Cihazlar ve Aksesuarlar
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 raciones
Malzemeler
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo (aprox. 350 g) en medallones de 1,5 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas de 3 mm
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 de clavo entero (isteğe bağlı)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
40.2 g
Kalori
1818 kJ /
435 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
6.1 g
Karbonhidrat
14.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Invierno
12 Tarif
İspanya
İspanya