Ana içeriğe geç Arama
Zucchini-Frischkäse-Sauce

Zucchini-Frischkäse-Sauce
4.1 3.4K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
    400 g
  • Wasser
    30 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
    200 g
  • Milch
    300 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Curry
    ½ - 1 TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 1253 kJ / 300 kcal
Yağ 24 g
Lif 1.4 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Tarif
Almanya
Zeit für Zucchini 18 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...