Berenjenas rellenas con pollo

Berenjenas rellenas con pollo

4.2 531 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

2 berenjenas
1 ½ cucharadita de sal
35 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
1 pimiento verde (120 g) en trozos
200 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
1 ramita de albahaca fresca (isteğe bağlı) troceada a mano
1 pellizco de pimienta molida
200 g de carne picada de pollo
1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
6 lonchas finas de queso de sándwich

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 16.9 g

Kalori 1251 kJ / 299 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial berenjena 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL BERENJENAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...