Tumaca

Name: Tumaca
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 250 g de tomate maduro; ½ cucharadita de sal; 40 g de aceite de oliva; 6 rebanadas de pan

4.4 330 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de tomate maduro en cuartos
1 diente de ajo (isteğe bağlı)
½ cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 321.9 mg

Protein 4 g

Kalori 725 kJ / 173 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Tarif
İspanya