Cihazlar ve Aksesuarlar
Rolada z indyka ze szpinakiem
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g masła
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1000 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości w jednym kawałku
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 jajko
-
1000 g wody
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
573.3 mg
Protein
39 g
Kalori
961.5 kJ /
229.7 kcal
Yağ
7.3 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
BOŻE NARODZENIE
9 Tarif
Polonya
Polonya