Cihazlar ve Aksesuarlar
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 unidades
Malzemeler
-
1 huevo duro
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de tomate maduro en trozos
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
150 - 200 g de aguacate maduro
-
2 pellizcos de sal
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
160 g de atún en aceite (escurrido)
-
12 rebanadas de pan de molde
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
670.4 mg
Protein
12.8 g
Kalori
1001 kJ /
239 kcal
Yağ
9.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Come bien con pocos ingredientes
100 Tarif
İspanya
İspanya
La vuelta al cole
22 Tarif
İspanya
İspanya