Arama
斯佩爾特穀麥飯 (10人份)
TM6

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 克 斯佩爾特小麥 ，洗淨，瀝乾
  • 340 克 水
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • 10 克 油
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
51.3 kJ / 12.3 kcal
Protein
0.5 g
Karbonhidrat
1.9 g
Yağ
0.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
0.3 g
Sodyum
30.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r569987