Bananen-Quark-Shake
TM6 TM5

Bananen-Quark-Shake
4.7 (419 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
  • 100 g Magerquark
  • 300 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
  • 10 g Mandeln
    veya 20 g Haferflocken
  • 20 g Erythrit
Besin Değeri
şuna göre 1 Glas
Kalori
691 kJ / 166 kcal
Protein
13 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
3 g
Lif
1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r566447