果昔
TM6 TM5 TM31

果昔

4.5 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 - 450 克 新鮮綜合水果, cut in pieces as needed
  • 200 - 300 克 果汁 (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    veya 200 - 300 克 水
  • 50 克 冰塊
  • 20 - 30 克 檸檬汁 (isteğe bağlı)
  • 1 大匙 糖 (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 杯
Kalori
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
0 g
Lif
1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r56509