Ana içeriğe geç Arama
Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba
4.4 15 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sementes de linhaça
    40 g
  • frutos vermelhos congelados
    250 g
  • beterraba cortada em cubos
    100 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • bebida de amêndoa
    160 g
  • tomilho-limão só as folhas
    2 pés de
  • espinafres baby
    50 g
  • Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 9 g
Kalori 978 kJ / 234 kcal
Yağ 11 g
Lif 12 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...