Arama
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
TM6 TM5

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
4.5 (211 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 35 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 800 g tomate em pedaços
  • 2 c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • 1 c. chá de orégãos
  • 250 g atum em lata escorrido
  • 150 g milho cozido escorrido
  • 1000 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
  • 250 g leite
  • 50 g manteiga
  • 1 pitada de noz-moscada
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1968 kJ / 470 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
0 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r562323