Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

4.4 379 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

210 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
1 diente de ajo
30 g de mantequilla
20 g de aceite de oliva
300 g ramilletes de brócoli fresco

300 g ramilletes de brócoli, congelados
1 patata pelada y en trozos pequeños (100-120 g)
200 g de nata para cocinar
400 g de leche
300 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
50 g de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.4 g

Kalori 1051 kJ / 251 kcal

Yağ 19.1 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo verde 15 Tarif
İspanya

TODO VERDE 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...