Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
10 raciones
Malzemeler
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5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
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100 g de cebolla en cuartos
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1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades
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1 diente de ajo
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100 - 120 g de tomate en cuartos
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450 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso) en trozos
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1 cucharada de zumo de limón
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1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
237.7 mg
Protein
1.3 g
Kalori
339 kJ /
81 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
5.9 g