Arama
Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet
4.5 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 - 400 g de graines d'épeautre (voir "Conseil(s)")
  • 10 - 20 g d'huile végétale
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • 400 - 800 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 610 mg
Protein 10.8 g
Kalori 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Yağ 4.2 g
Lif 6.2 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 37.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mode rice cooker 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...