Arama
Smoothie
TM6 TM5

Smoothie
4.9 (340 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 350 - 450 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 200 - 300 g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)
    veya 200 - 300 g wody
  • 50 g kostek lodu
  • 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
  • 3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)
Besin Değeri
şuna göre 1 szklankę
Kalori
384.2 kJ / 92 kcal
Protein
0.9 g
Karbonhidrat
23.9 g
Yağ
0.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Sodyum
5.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r55372