Cihazlar ve Aksesuarlar
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para engrasar
-
6 rodajas de merluza (aprox. 1200 g)
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de vino blanco
-
100 g de guisantes congelados
-
230 g de agua
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
10 g de maicena
-
100 g de pimiento rojo asado en conserva en tiras
-
1 cucharada perejil fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
437.2 mg
Protein
37 g
Kalori
1186 kJ /
283 kcal
Yağ
12.5 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 134
71 Tarif
İspanya
İspanya