Cihazlar ve Aksesuarlar
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 10 dk
4 verres
Malzemeler
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1 banane
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80 g de carotte coupée en morceaux
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1 - 2 oranges coupées en morceaux (env. 250 g)
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2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
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1 c. à café d'huile de tournesol
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500 g d'eau de coco
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Protein
3 g
Kalori
560 kJ /
134 kcal
Yağ
2 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
23 g