Ana içeriğe geç Arama
Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym
4.9 3.7K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 30 dk
22 kromki
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 500 g mąki pszennej
  • 30 g otrębów pszennych
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 70 g siemienia lnianego
  • 60 g słonecznika łuskanego
  • 2 łyżeczki soli
  • masło do natłuszczenia formy
    olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 214.6 mg
Protein 4.5 g
Kalori 548.6 kJ / 131.1 kcal
Yağ 3.3 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Tarif
Polonya
PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...