Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
30 pièces

Malzemeler

  • 200 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • 2 c. à café de moutarde à l'ancienne
  • 40 g de vinaigre balsamique
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 60 noix de pétoncle
  • 1 mangue coupée en cubes
  • 80 g de beurre

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 59.7 mg
Protein 3.1 g
Kalori 185.7 kJ / 44.4 kcal
Yağ 2.4 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...