Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 sklenice
Malzemeler
-
350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
-
200 - 300 gramů vody200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
-
50 gramů kostek ledu
-
20 - 30 gramů citrónové šťávy (isteğe bağlı)
-
1 polévková lžíce cukru (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sklenice
Protein
1 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Výběr porcí
244 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Základní kuchařka
189 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti