Frullato pera, mela e banana

Name: Frullato pera, mela e banana
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 porzioni
Ingredients: 200 g di banane; 200 g di pere; 200 g di mele; 350 g di latte; 100 g di succo di arancia

4.5 70 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

5 porzioni

Malzemeler

200 g di banane sbucciate e a pezzi
200 g di pere sbucciate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
1 cucchiaio di miele (isteğe bağlı)
350 g di latte
100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3.2 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 7.7 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 40 Tarif
İtalya

Facciamo merenda? 19 Tarif
İtalya