Hummus (TM5/TM6 Metric)
TM6 TM5

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.3 (86 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 garlic cloves
  • 2 cans chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
  • 60 g tahini
  • 30 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
  • 60 g freshly squeezed lemon juice
  • 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
  • 1 tsp salt, to taste
  • 85 g ice cubes
  • cayenne pepper, ground, to sprinkle

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
752.8 kJ / 179.9 kcal
Protein
6.9 g
Karbonhidrat
17.6 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Lif
5.8 g
Sodyum
611.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r548410