Arama
Polpette al sugo
TM6 TM5

Polpette al sugo
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Malzemeler

Polpette

  • 40 g di pane fresco o raffermo a pezzi
  • 40 g di latte
  • 6 - 12 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
  • 400 g di carne trita di manzo
    veya 400 g di ceci lessi in scatola (peso al netto del liquido di conservazione)
  • 2 uova
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Salsa pomodoro

  • 1 spicchio di aglio
  • 50 - 80 g di cipolla a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di passata di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1507 kJ / 359 kcal
Protein
27 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
23 g
Lif
2.9 g

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