Cihazlar ve Aksesuarlar
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
2 portions
Malzemeler
La glace au yaourt (à faire la veille)
-
250 g de yaourt nature 0% de MG
-
30 g de figues sèches
Les figues à la cardamome
-
2 capsules de cardamome les graines uniquement
-
2 figues fraîches (160 g environ)
-
1500 g d'eau
-
10 g de jus de citron
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
76 mg
Protein
7.5 g
Kalori
594 kJ /
139.5 kcal
Yağ
0.5 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Tarif
Fransa
Fransa