Arama
Hummus
TM6 TM5

Hummus
4.8 (52 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
  • 50 g di olio di oliva
  • 15 - 20 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
  • 30 g di tahini
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
463 kJ / 111 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
7 g
Lif
1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r546192