Smoothie
TM31 TM5 TM6

Smoothie

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 - 450 g de fruta variada, en trozos
  • 200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
  • 50 g de cubitos de hielo
  • 20 - 30 g de jugo de limón (isteğe bağlı)
  • 1 cdita de azúcar (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 vaso
Kalori
235.4 kJ / 56.3 kcal
Protein
0.5 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
0.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
1 g
Sodyum
6.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r54590