煮豆浆蒸馒头
TM6

煮豆浆蒸馒头

4.5 (44 değerlendirme)

Malzemeler

馒头面团

  • 240 克 水
  • 5 克 干酵母粉 (约1满茶匙)
  • 10 克 冰糖粉
  • 500 克 面粉 (中筋面粉)
  • ¼ 茶匙 盐

煮豆浆蒸馒头

  • 1250 克 水
  • 100 克 干燥黄豆 ,预先浸泡至少4小时,沥干水分约重200克
  • 3 克 油 ,选择无色无味
  • 50 克 冰糖粉 ,依个人口味调整

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1277.3 kJ / 305.3 kcal
Protein
13.1 g
Karbonhidrat
56.7 g
Yağ
3.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2.3 g
Sodyum
111.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r544793