Cihazlar ve Aksesuarlar
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
Massa fresca de grão
-
grão-de-bico seco400 g
-
fécula de batata60 g
-
10 g goma xantanapsyllium husk20 g
-
ovos4
-
azeite mais q.b. p/ regar5 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ cozer
-
sal1 c. chá de
Molho
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
natas120 g
-
queijo ricota150 g
-
espinafres baby100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
685.8 mg
Protein
21.5 g
Kalori
2197.9 kJ /
525.3 kcal
Yağ
24.4 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Dezembro 2019
33 Tarif
Portekiz
Portekiz