Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie de romã
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 doses
Malzemeler
-
romã mais q.b. p/ guarnecer200 g
-
maçã Royal Gala cortada em pedaços150 g
-
cubos de gelo120 g
-
framboesa congelada150 g
-
leite de amêndoa150 g
-
gengibre15 g
-
Coco ralado q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
2 g
Kalori
360 kJ /
86 kcal
Yağ
2 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Dezembro 2019
33 Tarif
Portekiz
Portekiz