Cihazlar ve Aksesuarlar
Čokoládové trojhránky s lesními plody
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
54 kusů
Malzemeler
-
70 gramů malin70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
-
125 gramů horké vody
-
260 gramů kešu ořechů
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
160 gramů datlí, bez pecek
-
70 gramů strouhaného kokosu
-
70 gramů sušených brusinek
-
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kus
Protein
2 g
Kalori
291 kJ /
70 kcal
Yağ
4 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brainfood
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti