Légumes farcis

Légumes farcis

3.5 109 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions

Malzemeler

  • courgettes (env. 130 g chacune)
    2
  • aubergines (env. 400 g chacune)
    2
  • oignons (env. 120 g chacun)
    2
  • d'eau
    500 g
  • de chapelure
    100 g
  • feuilles de basilic frais
    10
  • œuf
    1
  • de lait
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 243 kcal / 1018 kJ
Protein 9 g
Yağ 10 g
Karbonhidrat 28 g
Lif 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi