Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
12 pezzi

Malzemeler

  • 250 g di granola
  • 2 uova
  • 50 g di spinaci baby freschi
    50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
  • 220 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di té matcha in polvere
  • 85 g di zucchero grezzo di canna
  • 85 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
  • 25 g di semi di canapa (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4 g
Kalori 967 kJ / 231 kcal
Yağ 13 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...