Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

4.1 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de almejas frescas
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
150 g de caldo de pescado
500 g de coles de Bruselas congeladas
1 cucharadita de maicena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 524.9 mg

Protein 12.3 g

Kalori 643 kJ / 153 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 133 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...