Cihazlar ve Aksesuarlar
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 verre
Malzemeler
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10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
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50 g de myrtilles surgelées
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250 g de lait ribot froid
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1 c. à café d'huile de lin
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Sodyum
150 mg
Protein
14 g
Kalori
1100 kJ /
263 kcal
Yağ
13 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
22 g