Ana içeriğe geç Arama
Truchas en escabeche

Truchas en escabeche
4.6 21 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 12sa 30 dk
8 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de aceite de oliva
  • 50 g de harina de trigo
  • 4 truchas frescas limpias espolvoreadas con sal
  • 1 cebolla en octavos (aprox. 200 g)
  • 100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
  • 4 dientes de ajo con piel, chafados
  • 2 ramitas de tomillo fresco
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 cucharadita de pimienta negra en grano
  • 1 cucharadita de sal
  • 150 g de vinagre de vino blanco
  • 100 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 250.6 mg
Protein 15.1 g
Kalori 1242 kJ / 297 kcal
Yağ 22.4 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 3.4 g
Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buffet al aire libre 12 Tarif
İspanya
Revista Thermomix nº 132 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...