Ana içeriğe geç Arama
Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana
4.3 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cebola cortada em quartos
    220 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 348.8 mg
Protein 12.2 g
Kalori 1259.8 kJ / 301.1 kcal
Yağ 7.4 g
Lif 7.8 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...