Arama

Brokkolisalat mit Pinienkernen
4.8 18.4K değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
    1 gelbe Paprika, in Stücken
  • Apfel groß, in Stücken
    1
  • Pinienkerne
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico, hell
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2.5 g
Kalori 487 kJ / 116.4 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 2.9 g
Karbonhidrat 10.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

50 Jahre Thermomix® 39 Tarif
Avusturya
Auftakt‑Meister 10 Tarif
Almanya
Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
Almanya
Das Kochbuch 206 Tarif
Avusturya
Das Kochbuch 206 Tarif
İsviçre
Das Kochbuch 206 Tarif
Almanya
Das Kochbuch 206 Tarif
İspanya
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya
Klassiker 15 Tarif
Almanya
Klassiker 15 Tarif
Almanya
Menüs 17 Tarif
Almanya
Salate im Erlebniskochen 3 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...